Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Kroger Walnut Halves & Pieces, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Tomatoes. Mittagessen: Oatmeal Cookie, Air Popped Popcorn. Abendessen: Oatmeal Cookie with Raisins, Publix Large Shrimp, Hawkins Cheezies, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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