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Selber Schuld
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93,9 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Van Botta Kakaopulver, Aldi Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane. Mittagessen: Rote Paprika, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Gulaschsuppe. Abendessen: Ei, Kassler. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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2879 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, ist doch nicht schlimm 🙋🏻♀️😘
19 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Guten Morgen ist nur ein Ausrutscher 🙋♀️💐
19 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Ich tappe aber auch immer wieder in dieselbe Falle mit dem hüpfenden Ei
19 Mrz 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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