Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 150,20g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe, Jordans Frusli Myrtilles, Tropicana Orange sans Pulpe, Jordans Frusli Myrtilles. Mittagessen: Sodeb'O le Méga Thon Oeuf. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Petit-PoissonRouge's Gewichtsverlauf
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