Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 17,83g | Kohlh: 130,45g.
Frühstück: Lala Bio 4. Mittagessen: Aguacate, Zumo de Limón, Chile Serrano, Milpa Real Tostadas Planas. Abendessen: Jícama, Cebollas, Jitomate. Snacks/Sonstiges: Lala Arroz con Leche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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