Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 99,82g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 259,65g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture de Framboises, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Beurre, Tisane. Mittagessen: Salade de Thon, Mayonnaise, Beignet. Abendessen: Paul Tarte Citron, Lidl Tonic Water, La Belle Iloise Thon à la Basquaise, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Béghin Say Sucre de Canne, Subway Cookie Deux Chocolats , Tisane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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