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it's been a while. no weight gained. 😁
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75 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 177,92g.
Mittagessen: Weet-Bix Weet-Bix, Green Peas (Frozen) , Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Muesli, Parmalat Medium Fat Apricot Yoghurt, Boerewors, Cucumber, Tomatoes, Lettuce. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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BadGyalDiddy's Gewichtsverlauf
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