Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 53,44g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 198,54g.
Frühstück: Rainbow Рисовые Воздушные Шарики с Какао Cocoa Puffs, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Перекресток Банан, Nordic Отруби Овсяные. Mittagessen: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем. Abendessen: 3 Glocken Макароны Die Magich, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Пискаревский Молоко 2,5%, Rainbow Рисовые Воздушные Шарики с Какао Cocoa Puffs, Chikalab Chikapie Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy.nachkebiya.'s Gewichtsverlauf
|