Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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227 kcal
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Fett: 22,34g | Eiw: 3,93g | Kohlh: 6,48g.
Frühstück: Castanhas-do-Pará. Snacks/Sonstiges: Coco, Qualitá Nozes sem Casca. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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