Cocachoca's Notizen, 22 Mrz 20

Доброе утро на 763 калории. Самса с курицей, только 1/2 🙊👌🏽 ибо вчерашние прогулки по лесу закончились шашлыками 😄

Diätkalender ansehen, 22 März 2020:
824 kcal Fett: 35,72g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 107,32g.   Frühstück: Мёд, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный, Самса с Курицей, Кофе, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
На сколько ккал ежедневно кушаете? 
21 Mrz 20 vom Mitglied: АринаГрей
1200-1300 
22 Mrz 20 vom Mitglied: Sala®
Стараюсь уложиться до 2000 
22 Mrz 20 vom Mitglied: Cocachoca
Хочу просушиться, поэтому пытаюсь укладываться в 1500🙈 Ооочень с трудом даётся🙄 
22 Mrz 20 vom Mitglied: АринаГрей
Да 1500 это голодно. Мой минимальный РСК 1.600 
22 Mrz 20 vom Mitglied: Cocachoca

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Cocachoca's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.