Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
81,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 76,62g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 98,56g.
Frühstück: Корпорация Вкуса Печенье Орешки, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Избенка Козье Молоко, Каравай Хлеб Черный Столовый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Abendessen: Кузина Брауни с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|