dzhenya's Notizen, 22 Mrz 20

Завтрак 515ккал💛
Пшенная каша на м/в, сыр, хлебцы.
И варенье без сахара на пектине😋 из облепихи и княженики. Первый раз ела такую ягоду и это, как рай во рту✨

---

1475 kcal

Fett: 48,25g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 173,97g.   Frühstück: Lorado Варенье Малиновое, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Лук, Агрокомплекс Мацони 4%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Агрокомплекс Мацони 4%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Sonstiges: Тыква, Грецкие Орехи, Арахисовая Паста . mehr...