Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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104,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 10,90g.
Frühstück: Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Gekookt Ei, Action Sweet Chili. Abendessen: AH Kipfiletreepjes, Lidl Roerbak Groenten Lidl, Nevo Aubergine, Nevo Courgette Gekookt, Rundvlees. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Jumbo Muntthee, Koffie, Water, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee, Water. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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