Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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109,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Обычные Блины, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Mittagessen: Ашан Плов с Мясом Говядины , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Abendessen: Мандарины, Банан. Snacks/Sonstiges: Twix Mini, Joyfield Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
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