Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 78,60g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Danone Actimel Fraise, Jordans Frusli Myrtilles, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Abendessen: Auchan Boeuf Bourguignon. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy, Lindt Chocolat Noir Sésame Grillé. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Petit-PoissonRouge's Gewichtsverlauf
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