|
Uzun aradan sonra tekrar devam :)
|
1103 kcal
|
Fett: 48,43g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Ceviz, Tere, Roka Marulu, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Muratbey Topi Peynir, Portakal Suyu, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yoğurt Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Beypazarı Maden Suyu, Tarçın, Tadım Gün Kurusu Kayısı , İçim Fit Süt Vanilyalı. mehr...
|
|
|
gncaysegul's Gewichtsverlauf
|