Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 165,76g | Kohlh: 257,93g.
Frühstück: Choceur Titan Sticks, Peak EAA, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Skyrella , Aldi Apfelmus, Äpfel, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Aldi Kartoffelpuffer. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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sebbo83.st's Gewichtsverlauf
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