Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 152,67g | Eiw: 136,57g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück: Slagroom Houdbaar, Seriously Dark, Hazelnoten, Ei, Tasty Basics Brood, Jumbo Roomboter Ongezouten, Calvé Pindakaas (20g), Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise, Euro Shopper Spekreepjes. Mittagessen: Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Cacaopoeder, Zeezout, Ei. Abendessen: Natrena Vloeibare Zoetstof, Lidl Griekse Yoghurt, Cardini's Caesar Dressing, Jumbo Pijnboompitten, Carpaccio, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: Jumbo Gesneden Rode Ui, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aldi Kebab, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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metjenn's Gewichtsverlauf
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