knopockalv's Notizen, 24 Mrz 20

Бульон, сырные блинчики, кофе)

PS
Привет Жирной Оксане, пост в Бане))
24.03.2020.

Diätkalender ansehen, 24 März 2020:
2209 kcal Fett: 115,44g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 183,94g.   Frühstück: Санта Мариа Тортилла, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Куриное Филе, Квашеная Капуста, Миндаль, Финик, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Лук, Чёрный Шоколад со Свёклой Пергале, Яйцо, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Baltais Сметана 12%. mehr...

120 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 21
Kommentare 
Всем приветики)) Я ввела себе правило "много жидкости". Поэтому чай, поэтому бульон, поэтому кофе )) Вообще то я мало готовлю для себя достаточно пяти минут три раза в день )) Поэтому частят яичные блинчики в вафельнице - очень быстро получается.  
24 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
Для чего ввели такое правило? 
24 Mrz 20 vom Mitglied: Алина210
А сырные блинчики какой состав? Тоже самое как яичные, но с сыром? 
24 Mrz 20 vom Mitglied: LudaShe
сырные блинчики-рецептиком делитесь 
24 Mrz 20 vom Mitglied: marycha25
и веранда!) 
24 Mrz 20 vom Mitglied: SelenaVV
Я пью много...ем мне кажется тоже... чувствую к маю я буду колобком с ушами😁😁😁😁😁  
24 Mrz 20 vom Mitglied: Анчоус12
Алена, доброго дня! Тоже пить стала больше, хотя и так 2-3 литра выходило. Но сейчас - так как резко снизилась активность - пытаюсь ограничивать себя в еде (привыкла много есть, не считать и не отказывать себе ни в чем). Спасает то, что на интервальном сижу. Пью до 16-18 часов, как обычно пока занимаюсь, ледяной душ, завтракообед отложила с 16 до 18. Потом тоже много пью (литр-полтора до сна).🤦🏼‍♀️ 
24 Mrz 20 vom Mitglied: Екатерина II
Приветики, вернулась из магазина, у нас всё получше смотрится. Созвонилась с докторатом, завтра закрываю больничный, безконтактно ) Договорились по телефону что не им не мне лишние вирусы не нужны. Поэтому с четверга я на работе, а по факту с пятницы, у меня четверг выходной. Магазины смотрятся нормально, почти всё есть. Нет гороха - я его, кстати, люблю, и он единственный из круп мне нравится )) Яйца появляются опять, неделю были только те, на которые цена задрана. Стали разбирать дешёвый сыр. Нет привычной мне молочки - жалко, уже хочется творога. Замечаю что в магазинах народ стал кашлять. БЛН. Это не нравится, и побуждает быстро сменить направление и уйти от такого человека. Надо реже ходить. И просить у небесной канцелярии хорошего дождя, смывать всё это, нафиг, с улиц. Всё больше людей в масках, но в целом - мало. Так что у нас всё ОК. Заболевших почти 200 человек на полтора миллиона.  
24 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
зачем вам везде жидкость 
24 Mrz 20 vom Mitglied: Кахцер
)) Я из болезни выбираюсь и мне сейчас это подходит - и потому что надо восстановиться, и потому что мир вокруг такой какой он есть. Бульон это вкусно )) 
24 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
почему? 
24 Mrz 20 vom Mitglied: Анчоус12
Ань, почему в бане? Потому что я недавно одну девушку попросила с политикой самоудалиться из моей темы. А она не совсем здоровая - эта та что кричала про "букеты на восьмое марта это оскорбление..." бла-бла-бла. Ну вот, прямо с тех пор третий пост в бане. Она неадекватная, сезонное. видимо. Ну и фиг с ней, пациенты они такие пациенты, что их только пожалеть )) 
24 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
А у меня ещё и букеты с восьмого марта живы - с любовью подарены детьми, и с любовью сохраняю. Вот уж ей по всем местам серпом это всё )) 
24 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
knopockalv тут много таких..с гедеонизмом ))))))) 
24 Mrz 20 vom Mitglied: Анчоус12
Диагнозы там другие, но это личная программа. Лихие времена ещё не наступили, а проблемы уже обострились дОнельзя. Сейчас слишком многое ДРУГОЕ прикрывается особенностями. Угу, угу. Вот они, особенные, как покатится, соберут обратно по отделениям - родные с ними не справятся в режиме изоляции. Нормальные то плешь проедают, а с этими трудно будет, очень. Родных жалко. Но ментальные проблемы слишком специфические, и поэтому надо будет защищаться. У брата пациенты валом валят. Сезонное, информативное, просто обычное для них обостряется волной. 
25 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
Здоровья вам по больше, это сейчас самое важное) А думаю что-то от Алены новостей не видно, а оно вон что оказывается, болезные козни строют.... 
25 Mrz 20 vom Mitglied: Nimerijas
_silvestris )) Да, брат психиатр )) Прием расписан на несколько недель, обострилось дОнельзя. А ФСекрет часть общества, поэтому здесь тоже люди, разные. Пересекаться с неадекватами не хочется, конечно, но это место притягивает проблемных - кто то подглядывает и фото выпрашивает, кто то на фоне диет обострил проблемы. Так и живём )) Перемелется ) 
25 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
У меня сегодня была особая миссия - мы вывезли сына из общежития. Надо было вещи, документы, технику забрать. Справились. Сплошная дезинфекция. Там система кондиционирования общая, поэтому сын в маске, потом всё обрызгала, в гараж сложила на проветривание. Сосед итальянец сидит, бедный один, ждёт, может в апреле будет репатриационный рейс в Италию. В общем - швах. Оставили ему посуду и гостинцы, расстроен парень, у друзей в семьях старшие умирают, у него пока все держатся, бабушка в Милане в квартире одна. Сидит один, в чужой стране. Во всём общежитии осталось 12 человек иностранцев. Деваться им некуда, пока сидят.  
25 Mrz 20 vom Mitglied: knopockalv
Принц Чарльз даже, со всей его мощной системой королевской безопасности, подцепил корону, пишут что в больницу попал. Что творится... 
25 Mrz 20 vom Mitglied: LudaShe
Привет! Подскажите, где вы прочитали про такой принцип питания? Или это под присмотром врача? Прошерстила интернет, не нашла ничего. 
27 Mrz 20 vom Mitglied: aleonkabogdanova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


knopockalv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.