Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
129,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 31,78g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 138,20g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Otlu Peynir, Biber, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Hurma. Abendessen: Komposto, Közlenmiş Patlıcan. mehr...
|
|
3543 kcal
|
Bewegung:
Sport - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selahattinkayhan6's Gewichtsverlauf
|