Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 67,06g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 115,16g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla. Mittagessen: Hellmann's Ketchup Light , Pan de Salvado, Tapa de Asado. Abendessen: Dia Champignones Enteros, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Mani King Pasta de Maní, SanCor Queso Cremoso Sancor, La Española Pan de Salvado Doble. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eva videau's Gewichtsverlauf
|