|
За день 1630ккал🙂📝 Небольшая пробежка и правда немного подбодрила)) Завтра наверное не получится, а вообще планирую возобновить утренние пробежки (которые я уже давно забросила, а зря)👟🖤
|
1630 kcal
|
Fett: 40,98g | Eiw: 91,37g | Kohlh: 234,07g.
Frühstück: Millennium Dark Chocolate With Stevia 54%, Сильпо Банан, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Овсянка1 Gwen. Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Капустный Суп с Гречкой и Грибами. Abendessen: Своренный Заморожненный Горошек (Своя Линия) Gwen, Грибной Мир Грибы Шампиньоны, De Luxe Шампиньоны Маринованные , Красная Фасоль в Скороварке 50Мин. Gwen, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Сырой Белок Яйца, Пекинская Капуста, 150-Б.кап, 150-Пек.к, 100-Ог, 5-Гр.пр, 15-Ол.м(Ф). Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Кефир Нежирный. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gwen X.'s Gewichtsverlauf
|