|
Двигаемся дальше. Жора нет, слава Богу. Видимых результатов пока тоже (ну, а как я хотела?) Ем много, в калораж вписываюсь, радуюсь, хвалю себя. Мечтаю уже увидеть себя настоящей, килограммов 60, а не вот это вот все...🤦🏼♀️
|
1360 kcal
|
Fett: 51,90g | Eiw: 110,87g | Kohlh: 94,66g.
Frühstück: Овсянка Ню, Молоко Ню, Сыр Tropical Ню, Хлеб Ню, Сахар Ню. Mittagessen: Горошек Ню, Масло Сливочное Ню, Сосиски Ню, Уха, Сальса Ню, Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сосиски Ню, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клубника, Сахар Ню, Молоко Ню. mehr...
|
|
2192 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|