Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 50,19g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Чай с Сахаром, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Щи с Мясом. Abendessen: Чай с Сахаром, Сити Гурмэ Драники Картофельные, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сухари. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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