Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 83,68g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 135,04g.
Frühstück: Киндер Киндер Сюрприз, Избенка Козье Молоко, Слобода Майонез, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Лента Куриный Фарш, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: АМА Пирожное Ореховое, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый , Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Избенка Козье Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|