1967Светлана's Notizen, 26 Mrz 20

Завтрак

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
2217 kcal Fett: 101,52g | Eiw: 69,82g | Kohlh: 273,87g.   Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом,  Огурец (с Кожурой),  Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Mittagessen: Лента Котлета Куриная, Лента Салат Витаминный,  Компот из Сухофруктов,  Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Лента Слойка с Малиной,  Банан,  Мандарины. Snacks/Sonstiges:  Сало,  Мандарины,  Канталупе Дыни, Кумкват Лента Цукаты. mehr...
1727 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

76 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Наедаетесь такими бутербродами? Я без углеводов не могу день начать, потом в течение дня голодаю 
26 Mrz 20 vom Mitglied: akulenkanna89
akulenkanna89 наедаюсь, лист салата заместо хлеба, он дополняет не так пусто получается.  
26 Mrz 20 vom Mitglied: 1967Светлана
Здорово) надо попробовать , выглядит красиво 😍  
26 Mrz 20 vom Mitglied: akulenkanna89
akulenkanna89 попробуйте это на самом деле вкусно, у меня сегодня не было творожного сыра, а если огурец смазать сыром ещё вкуснее и по ккал не много.  
26 Mrz 20 vom Mitglied: 1967Светлана

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


1967Светлана's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.