Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Банановый Коктейль, Запеканка. Abendessen: Изюм, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alina.veine's Gewichtsverlauf
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