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1220 kcal
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Fett: 49,59g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: 法國麵包, 火腿片(瘦肉), 咖啡. Mittagessen: 西蘭花, 雞胸肉(不吃皮). Abendessen: 四海 魚肉春卷, 煎雞蛋, 椰菜, 牛排. Snacks/Sonstiges: 龜苓膏. mehr...
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dickyally's Gewichtsverlauf
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