jeannieselby's Notizen, 26 Mrz 20

117,9 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 43,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
2070 kcal Fett: 71,81g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 300,13g.   Frühstück: Del Monte Mango Slices, Quaker Life Cereal - Original, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Forager Coconut Cashewmilk. Mittagessen: Starbucks Smoky Sweet BBQ Kettle Chips, WinCo Foods Horseradish Mustard, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Opadipity Creamy Ranch Greek Yogurt Dip, Bumble Bee Chunk White Albacore, Chop't Red Onion,  Celery . Abendessen: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Popeyes Chicken & Biscuits Creole Cocktail Sauce, Schwan's Popcorn Shrimp,  Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Hershey's Cookies 'n' Creme Eggs, Hershey's Special Dark Chocolate Eggs, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Hershey's Extra Creamy Milk Chocolate Eggs, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Love it, jeannie! 
26 Mrz 20 vom Mitglied: jengetfit123

     
 

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jeannieselby's Gewichtsverlauf


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