Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3188 kcal
|
Fett: 143,23g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 325,13g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Своя Корова Десерт Глазированный с Варенкой, Макдоналдс Кетчуп, Тавр Сервелат Финский, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Сахар, Махеевъ Кетчуп Томатный, Виктория Навага Жареная, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, Русская Картошка Чипсы, Майонез, Vici Аргентинские Красные Креветки, Coca-Cola Кола. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Сосиски, Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kudrichok16's Gewichtsverlauf
|