Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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47,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 27,69g.
Frühstück: 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Butter . Abendessen: Butter , Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국, NOW MCT OIL, 신선애 홍두깨살. Snacks/Sonstiges: Peanuts , Strawberries. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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