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Versteh ich nicht... bleibe unter etb ... esse kaum Industriezucker und nehme wieder zu?
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 36,70g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, Gutfried Geflügel Leberwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Almette Natur, Semmel. Mittagessen: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Abendessen: Chicken Nuggets, Grüne Paprika, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Lifeplus Daily Biobasics, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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