Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 73,75g.
Frühstück: Champiñones, Clara de Huevo, Herbalife Ponche de Frutas, Nopales, Huevo, Semillas de Linaza, Los Volcanes Queso Oaxaca, Great Value Aceite de Canola en Aerosol. Mittagessen: Champiñones, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bafar Jamón de Pavo. Abendessen: Herbalife Numero 1, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Proteína. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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