vany fatmawati's Notizen, 28 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
757 kcal Fett: 15,47g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 103,18g.   Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge,  Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus),  Soto Ayam. Snacks/Sonstiges:  Kurma,  Kurma,  Apel Pink Lady,  Air,  Kurma,  Kurma,  Kurma. mehr...
1766 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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vany fatmawati's Gewichtsverlauf


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