Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 149,44g.
Frühstück: Kiwi, Birnen, Milfina Butter , Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Mittagessen: Bauerngut Grill-Bratwurst, Bauerngut Grill-Bratwurst, Aldi Weizenbrötchen. mehr...
|
|
1865 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Binewillswissen's Gewichtsverlauf
|