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Wie geht es euch eigentlich in dieser Corona-Zeit mit dem Abnehmen?
Ich bin bis zum 20.4. Vom Arbeiten freigestellt, und würde aus Langeweile am liebsten nur essen ...
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2036 kcal
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Fett: 92,44g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 175,38g.
Frühstück: Dennree Frischkäse Kräuter, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Toast. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Olivenöl, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salatgurke, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Apfelsaft, Whisky, Château Schoko Milch Riegel. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich bin auch zu Hause... Esse viel, bewege mich zu wenig. Meine Hose kneift extreme.. Morgen hab ich Geburtstag, muss neu starten mit einem guten Plan
28 Mrz 20 vom Mitglied: AnnaBanana58
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Bei mir fällt die Arbeit gerade auch aus, aber die Abnahme klappt weiter gut. Ich habe aber auch viele Hobbies mit denen ich mich ablenken kann (häkeln, nähen, basteln, fotografieren). Und so lange das Wetter schön ist, mache ich jeden Tag einen großen Spaziergang. Mir fällt es zum Glück gerade leicht mit der Ernährung :)
28 Mrz 20 vom Mitglied: Himmelskatze
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Ich bin auch noch bis 17.4. Zuhause. Im Homeoffice gibt es nicht wirklich viel zu tun. Ich mache Home-Schooling mit meinem Sohn. Ansonsten versuchen wir jeden Tag einen ausgedehnten Spaziergang zu machen. Aber die Versuchungen lauern überall. Gummibärchen, Obst, Snack am Nachmittag...
Es sind schon zwei Kilo mehr... 😒
29 Mrz 20 vom Mitglied: Green Island
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Also für mich ist es auch nicht soo anders als sonst, ähnlich wie bei Missbutterfly. Viel fernsehen und nichtstun, meine Hände erholen sich langsam, dann sind die Fenster mal dran.
Ich geh eigentlich nur zur Arbeit raus, 1x die Woche einkaufen und 3x zum Pferd, das wars. Alle Kurse sonst die Woche "fehlen" mir nicht wirklich, ich nutze die Zeit um vernünftig zu kochen. Sport zuhause könnte ich machen, bin aber zu faul und könnte auch nochmal Winterschlaf halten...
29 Mrz 20 vom Mitglied: Multigirl80
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bei mir ist alles beim Alten, arbeite weiter nachts wie gewohnt und habe halt jetzt tagsüber meine Tochter daheim. Das bringt mir noch mehr Bewegung und Aktion als vorher. Läuft also, jeden Tag viel Bewegung und geregeltes Essen...
29 Mrz 20 vom Mitglied: Katrin720418
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Ich hatte gestern einen Ausrutscher😫
29 Mrz 20 vom Mitglied: Elocin74
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