_.mira._'s Notizen, 28 Mrz 20

Начинаю марафон приседаний, не знаю, выдержу или нет.
+еще веду марафон планки, в котором на 21 дне (2 мин 30 сек)

Kommentare

1 день 29.03. 50 р

29 Mrz 20 vom Mitglied: _.mira._

2 день 30.03.20 55 приседаний + пробежка

30 Mrz 20 vom Mitglied: _.mira._

3 день 31.03 60 приседаний👌

31 Mrz 20 vom Mitglied: _.mira._

4 день - отдых

31 Mrz 20 vom Mitglied: _.mira._

Не лучше ли начинать с 5 и прибавлять понемногу?)

20 Sep 20 vom Mitglied: Girl Hell

С 5 приседаний ?

20 Sep 20 vom Mitglied: _.mira._


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