guys kalian kalau makan malam itu sekitar jam brp?
|
706 kcal
|
Fett: 11,39g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 144,42g.
Frühstück: Kurma, Kurma, Kurma, Kurma, Kurma. Mittagessen: Kurma, Kurma, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Apel Pink Lady, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Sunpride Banana. mehr...
|
|
Kommentare
Klo saya paling malem jam 8.. Sbnernya jam brp aja gpp. Asal masih batas kalori dan kasih jarak minimal 2-3 jam ke jam tidur malam.. 😊
28 Mrz 20 vom Mitglied: tias94
|
28 Mrz 20 vom Mitglied: vany fatmawati
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vany fatmawati's Gewichtsverlauf
|