Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Fruit, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Fried Tofu , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Indomaret Pisang Ambon. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cindyedri's Gewichtsverlauf
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