Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 180,94g.
Frühstück: Sonya Арахисовая Паста, Кофе, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Mittagessen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Нерка Слабосоленая, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. Abendessen: Мёд, Оливковое Масло, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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