Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
77,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 46,43g | Eiw: 64,49g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Södervidinge Grovt Surdegsbröd. Mittagessen: Bregott Bregott Ekologisk, Kokt Ägg, Södervidinge Grovt Surdegsbröd, Delikatesskivad Skinka. Abendessen: Julles Torskrygg, Rödbetor, Kokt Blomkål (Färsk), Kokta Morötter. Snacks/Sonstiges: Lätta Lättmargarin, Södervidinge Grovt Surdegsbröd, Rökt Lax. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pillan64's Gewichtsverlauf
|