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завтрак 370ккал
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1718 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 177,23g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Батон, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Апельсин, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная). Snacks/Sonstiges: Nestle Молочный Шоколад, Нуга, Яшкино Конфета Ярче, Зеленое Яблоко. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, фитнес Юля - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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