|
🌿⛅️Самозавтрак в постель🍽 Запеканка, шоколад Red, печенье кокосанка и конечно кофе:)
|
1234 kcal
|
Fett: 66,94g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Кокосанка, Ичалки Сыр Диетический, Окей Сыр Сулугуни, То, Что Надо! Лаваш Армянский, RED Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Mittagessen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , RED Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 1,5%, Кокосанка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, RED Молочный Шоколад. mehr...
|
|
 Kommentare
29 Mrz 20 vom Mitglied: alinka_banditka
|
Печенье кокосана сами готовили? 🤔
29 Mrz 20 vom Mitglied: strik_
|
Strik_ да) рецепт максимально простой: баночка мягкого творожка «домик в деревне 0,1%», 1 яйцо, 50 г рисовой муки, 80 г кокосовой стружки, подсластитель фитпарад, ванилин, всё смешать, дать постоять 10 минут для набухания) слепить маленькие «рафаэлки» выпекать в духовке на 180 градусов до румяности, из этого кол-ва вышло 11 штук, 69 ккал на одну🙂
29 Mrz 20 vom Mitglied: alinka_banditka
|
18 Mai 20 vom Mitglied: Groom2019
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|