|
Шаурма 350 ккал ☺️ Просто бомба 💥 Самый прекрасный обед ❤️
|
1668 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Милка Тук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окское Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Borges Оливковое Масло Classic, Куриное Филе, Heinz Острый Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Черемушки Лаваш Тонкий. Abendessen: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Гарнец Рисовая Мука, Окское Яйцо, Благода Творог Домашний 5%. Snacks/Sonstiges: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Тыквенный суп пюре. mehr...
|
|
 Kommentare
а из чего она? я думала в шаурме полно колорий
29 Mrz 20 vom Mitglied: morningswellow
|
Лаваш 50 гр,
Курица 120 гр (в сыром виде) я обжарила на капле масла со специями до хрустящей корочки,
Половина помидорки, половина огурчика, чуть-чуть красного лука, для заправки: 35 гр сметаны 10% + 15 гр кетчупа) Вот и все )
29 Mrz 20 vom Mitglied: 19111091
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19111091's Gewichtsverlauf
|