Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 220,29g.
Frühstück: General Mills Original Cheerios, Tea with Milk, Tropicana Orange Juice, 1% Fat Milk. Mittagessen: Happy Planet Tuscan Tomato Soup, Plain Bread Sticks, Apples, Tea with Milk. Abendessen: White Table Wine, Vanilla Ice Creams, Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned), Cooked Broccoli (from Fresh), coconut milk, chicken thighs, basmati rice, flaked coconut, frozen green pes, ginger, garlic, cilantro, lime juice, olive oil, salt, chicken broth, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island Salad Dressing, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Andelle's Gewichtsverlauf
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