Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Лук, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Националь Киноа. Abendessen: Помидоры Черри, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Русска Льняное Масло, Ашан Черника Замороженная, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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AlenkinIgorevna's Gewichtsverlauf
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