bethanydavies's Notizen, 31 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
911 kcal Fett: 29,59g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 108,14g.   Frühstück:  Coffee with Soy Milk. Mittagessen:  Cherry Tomatoes,  Red Onions,  Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Yellow Sweet Peppers,  Sweet Red Peppers,  Lamb Loin Chop. Abendessen:  Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy,  Basmati Rice (Cooked). mehr...
2545 kcal Bewegung: HIIT - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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