furia0305's Notizen, 31 Mrz 20


Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
1427 kcal Fett: 60,35g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 85,63g.   Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Elementaree Творожные Оладьи с Черникой . Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Вкусвилл Форель Радужная Стейк, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Abendessen: Свекла Вареная, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Sonstiges: Кокосанки Пп. mehr...
1732 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

60 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Красота, что это? Поделитесь🙏 
31 Mrz 20 vom Mitglied: ОльгаЮля
Это кокосанки) 3 белка взбила до пиков с эритролом ( можно с сахаром) , добавила 120 г кокосовой стружки и в духовку до румяности при 180 ))) все ) 
31 Mrz 20 vom Mitglied: furia0305
Спасибо 
31 Mrz 20 vom Mitglied: ОльгаЮля
+ 
31 Mrz 20 vom Mitglied: barabashka62
+ 
01 Apr 20 vom Mitglied: ksupop

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


furia0305's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.