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Cheesecake vegano de guayaba
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785 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Tomate Verde, Estado Natural Frijol Peruano, Lechuga, Portales Queso Ricotta , Pechuga de Pollo a la Plancha, Estado Natural Harina de Nopal, San Juan Claras de Huevo, Mr. Lucky Brócoli y Coliflor , Avena. Mittagessen: Mangos, Cebollas, Azucena Tortilla De Nopal, Jitomate, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Quest Cinnamon Protein, Avena, Guayaba, Great Value Miel de Maple Sugar Free, Silk Leche de Coco, Estado Natural Nuez de la India. mehr...
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 Kommentare
Pasanos la receta, se ve delicioso 👀
31 Mrz 20 vom Mitglied: fridaorozco
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01 Apr 20 vom Mitglied: spencer money
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Para 4 porciones de 120 calorías cada uno
Base
Medio scoop de proteína yo usé de canela
40 gramos de harina de avena
Agua para incorporar
Mezclar avena con proteína e ir agregando agua poco a poco hasta hacer una masa y poner en la base de los moldes. Refrigerar
Relleno
77 gramos de nuez de la india
30ml de leche de coco
30ml de miel de maple sugar free
15ml de jugo de limón
5ml de esencia de vainilla
1 pizca de sal
85 gramos de guayaba + 15gr para decorar
Remojar la nuez de la india al menos 4 horas. Licuar todos los ingredientes excepto la guayaba. Dividir la mezcla y Vaciar la primera parte de la mezcla en los moldes. Licuar el restante con la guayaba sin semillas. Rellenar los moldes y recorrerse
01 Apr 20 vom Mitglied: mili_rp
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01 Apr 20 vom Mitglied: mili_rp
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