Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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67 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 68,52g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 53,76g.
Frühstück: Коломенское Торт Вафельный с Миндалем, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Простоквашино Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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