treadmill workout 6/11/2013
jogging 5.6-5.8 speed 49.23 minutes calories 251.7
exercise calendar make it diffcult to enter this correct.
not a lot of calories but 3 miles without stopping once!
I was afraid of pushing it to to the max, because I have been having trouble with my right leg and its just beginning to left me jog or even pick up speed walking

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2013:
430 kcal Fett: 26,00g | Eiw: 4,00g | Kohlh: 43,00g.   Mittagessen: Applebee's French Fries. mehr...
1923 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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